Examen final Julia Bernal: el porteo durante un nuevo embarazo y porteo doble

Examen final Julia Bernal - instructora porteo avanzada

Vínculo: Examen final Julia Bernal completo con fotos

Aquí solo el texto explicativo (para ver información completa con fotos seguir vínculo arriba):

Porteo y nuevo embarazo    
El  porteo  no  es  una  moda,  ni  algo  que  se  haga  por  no  tener  dinero  para  comprar  un    
cochecito. El porteo es una forma de crianza respetando el desarrollo del bebé en todos    
sus aspectos y es como la naturaleza lo ha dispuesto preparando ambos cuerpos para    
estar juntos y en contacto el problema es que vivimos en una sociedad consumista que    
vive  muy  rápido  y  cuando  tenemos  un  hijo  es  cuando  nos  damos  cuenta  de  que  esta    
sociedad no está preparada para tener bebés que dependen de sus padres, bebés que    
necesitan contacto, cercanía, brazos, amor, tiempo, dedicación…..    
Los  portabebés se  han  usado  a lo  largo  de  la  historia  de  la  humanidad,  todas  las    
culturas han usado sus propios porta bebés hechos con telas, con pieles de animales    
o  con  los  medios  y  utensilios  de  que  disponían  en  aquel  momento.  Muchas  de  estas    
culturas hoy día lo siguen haciendo y es que el porteo no es una moda sino una    
forma de crianza, es una extensión de lo que ha vivido el bebé en el interior de su madre    
y con él le aportamos el contacto, la seguridad y la cercanía que el bebé necesita para su    
propio desarrollo tanto a nivel físico como nivel emocional, cognitivo, etc.    
El porteo permite que el bebé descubra el mundo y nos descubra a nosotros desde    
un lugar privilegiado que es el cuerpo y los brazos de mamá o papá.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Cuando tenemos a un hijo nos centramos mucho en que no le falta nada a nivel material,    
cuando en realidad  lo más importante es el contacto físico ya que es a través de la    
piel  donde  se  produce  un  gran  aprendizaje  debido  a  todas  las  terminaciones    
nerviosas  que  tenemos  y  lo  poco  que  aprovechemamos  este  órgano  tan  extenso  en    
nuestro cuerpo.    
El  porteo  nos  permite  un  contacto  constante  casi  sin  darnos  cuenta  ya  que  al    
portear  estamos  en  contacto  directo  y  continuo  con  nuestro  bebé  o  niño .  Yo    
recomiendo el porteo porque se cubren todas las necesidades básicas del bebé sin hacer    
esfuerzos ni malabarismos, es algo de forma natural y además instintiva como mámiferos    
que somos.    
Es una forma estupenda de seguir con la gestación fuera del útero , ya que un bebé    
pasa  nueve  meses  dentro  de  nosotras  en  un  espacio  pequeño  y  reducido  y  necesitan    
unos meses fuera que sería  una prolongación externa del embarazo para que todos    
sus  sentidos  estén  completamente  desarrollados  y  realmente  el  bebé  comience  a    
poder desplazarse solo y de esta forma comience la etapa hacia su independencia.    
Los  bebés porteados  están  estimulándose de forma constante ya  que  al  estar en    
continuo movimiento se sienten en un lugar muy simular al que han estado nueve    
meses  atrás  y  a  la  vez  estamos  fomentando  su  sentido  del  equilibrio,  su    
estimulación  de  una  forma  natural  viendo  lo  mismo  que  nosotros,  con  olores    
diferentes, sensaciones diferentes, pero desde un lugar privilegiado como son los    
brazos de mamá o papá y su cuerpo, sentir su cuerpo, su corazón les tranquiliza y    
es por ello que están más tranquilos porque se sienten seguros.    
El  porteo  no  es  solo  cosa  de  los  padres,  también  pueden  portear  los  abuelos,    
hermanos mayores y cualquier miembro de la familia lo puede hacer,  de hecho en    
algunas tribus y comunidades se encargan de criar a los niños entre todas las mujeres y    
los  niños  de  la  tribu  y  todos  portean,  esta  forma  de  crianza  es  algo  que  aquí  se  ha    
perdido, hemos perdido la tribu. Ahora parece que hay algunas pequeñas nuevas tribus    
pero nada tienen que ver con estas tribus y comunidades que llevan años haciéndolo de    
forma instintiva y como parte de un proceso natural de crianza.    
Hemos perdido gran parte de esa sinergia del grupo y de la crianza en brazos y con    
ella el contacto tan necesario tanto para los padres como para los bebés y niños.    
Piensa que  después de unos años ya no querrán ni brazos y vendrán otras etapas    
diferentes  en  la  crianza,  pero  la  etapa  en  brazos  y  de  porteo  es  solo  de  unos  años    
dependiendo  del  bebé  o  niño,  a  nosotros  se  nos  acabó  a  los  4  años  largos  pero  hay    
familias que dejan de portear mucho antes.    
Lo importante es disfrutarlo el tiempo que lo hagas y disfrutar del contacto con tus    
hijos!!    
Nuestros cuerpos femeninos con curvas no son así por casualidad sino para llevar    
a nuestros hijos sobre nuestro cuerpo y esas curvas nos ayudan a la hora de llevar a    
los  bebés  en  brazos  y  en  en  portabebés  ergonómicos.  Somos  como  dos  piezas  que    
encajan  a  la  perfección  y  el  portabebés  nos  ayuda  a  la  hora  de  repartir  el  peso  sobre    
nuestro cuerpo y nos facilita la crianza y el contacto con nuestros peques.    
Un portabebés nos ayuda a repartir el peso del bebé o niño sobre nuestro cuerpo y    
nos facilita la crianza y el contacto piel con piel con los bebés o niños.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Un portabebé debe respetar la posición correcta para el óptimo desarrollo del bebé    
tanto  físico  como  emocional  y  a  la  vez  respetar  la  posición  y  ergonomía  de  la    
persona que lo lleva. Este punto es indispensable para ambos.    
Además son muchos los efectos que produce para ambos el uso de un portabebés    
ya  que  ambos  disfrutamos  de  unas  experiencias  que  de  otro  modo  no  serían    
posibles.    
Efectos que nos produce el porteo    
-Sensación de seguridad, bienestar y vínculo seguro: se siente contenido con nuestro    
cuerpo,  su  temperatura  corporal  está  regulada,  oye  nuestra  voz  y  escucha  nuestro    
corazón, está en movimiento constante, todo esto hace que su única preocupación sea    
dormir y comer no tiene estados de alerta y estrés con todos los efectos negativos que    
producen  en  su  cuerpo.  Estamos  ayudando  a  crear  un  vínculo  seguro  que  nos  aporta    
mayor seguridad en nosotros mismos como padres y aumenta nuestra autoestima.    
-Facilita la lactancia materna: permite que reaccionemos enseguida ante sus señales de    
hambre lo lleve el papá o la mamá. A la madre le ayuda con la estimulación de la lactancia    
materna el tener cerca al bebé y facilita la lactancia para ambos. Siempre llevando unas    
precauciones para conseguir porteo y lactancia con seguridad.    
(http://crianzaycontactoemocional.com/como-conseguir-lactancia-y-porteo-con-seguridad/)    
-Estimulación adecuada para su desarrollo: estar en continuo movimiento, el balanceo,    
el contacto piel con piel son estímulos básicos para el desarrollo del bebé. El porteo le    
ofrece al bebé experiencias ricas que estimulan todos sus órganos y sentidos desde la    
seguridad y el acompañamiento de mamá o papá.    
-Integración: el bebé participa en el ambiente familiar y se siente integrado en el día a    
día. Los padres pueden cuidar de otro bebé o niño con la tranquilidad que ello conlleva.    
Además pueden tener las manos libres para hacer otras actividades siempre usando el    
sentido  común  y  con  seguridad  en  el  uso  de  portabebés que  estamos  usando.    
(http://crianzaycontactoemocional.com/seguridad-en-el-uso-de-portabebes/)    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
-Libertad de movimiento: allí donde puedas ir tu, podrá ir tu bebé. Con el portabebés se    
eliminan  algunas  barreras  arquitectónicas,  puedes  ir  a  la  montaña,  usarlo  en  una  gran    
ciudad, transporte público, escaleras, etc.    
-Menos  carga  y  estrés:  para  ambos  ya  que  el  bebé  está  más  tranquilo,  podemos    
aprender  a  conocer  mejor  a  nuestro  hijo  y  esto  se  traduce  en  sentirnos  mejor  ya  que    
podemos reaccionar antes a sus necesidades y cubrirlas de forma inmediata.    
Estos son algunos de los efectos que produce portear y llevar a nuestros bebés pegados    
a nuestro siempre con seguridad y usando el sentido común.  El contacto y la cercanía    
son indispensables para nuestros bebés!!    
Ergonomía en el uso de portabebés    
Cuando hablamos de porteo siempre hacemos hincapié en que el portabebés respete la    
posición fisiológica del bebé.    
Esta posición es la  misma  que el bebé ha tenido durante  9 meses  en  el interior  de su    
madre, es la “posición ranita” en la cual su espalda está arqueada formando una C y las    
piernas están más altas que el culete formando desde la vista frontal una M.    
Es  una  posición natural  y  es  la  que  todos  los  bebés  presentan  si  nos  fijamos  cuando    
cogemos al bebé en brazos. (Ver imagen)    
Cuando porteamos con portabebés ergonómicos, es decir aquellos que respetan que el    
bebé vaya en posición ranita y se adaptan al crecimiento y desarrollo del propio bebé.    
También nos aseguramos que nuestra propia posición también sea ergonómica al igual    
que nuestra  higiene postural, es decir si nos tenemos que agachar con el bebe en el    
portabebés  lo  haremos  flexionando  las  piernas  y  bajando  hacia  abajo  no  inclinando  el    
cuerpo hacia delante.    
Tenemos  poca  costumbre  de  tener  una  buena  higiene  postural  y  al  portear  se  hace    
necesaria para que tanto el bebé como el porteador vayan cómodos y no sobrecarguen    
sus músculos.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Existen portabebés que reparten el peso en ambos hombros como es el caso de Fulares,    
Mei tai y Mochilas en los cuales el peso se reparte de forma óptima por nuestra espalda    
tanto si los usamos delante, en la cadera o en la espalda.    
Existen  otros  portabebés  en  los  que  el  peso  recae  sobre  un  solo  hombro  como  la    
bandolera,  el  pouch  y  el  tonga  y  en  este  caso  debemos  hacer  varias  cosas  para  no    
sobrecargar la espalda:    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
-Debemos aprender a usar el portabebés en ambos hombros a pesar de que tengamos    
más preferencia por uno que por otro.    
-Durante su uso ir cambiando el hombro que usamos cada cierto tiempo o alternando con    
otro porteador.    
-Repartir y abrir bien la tela por nuestra espalda en el caso de la bandolera y el pouch    
para que de esta forma se reparta mejor el peso en nuestra espalda.    
En esta imagen vemos como la tela de la bandolera queda bien repartida y abierta por    
nuestra espalda para que de esta forma se reparta mejor el peso y no nos moleste la tela    
con su uso.    
Tenemos que aprender a usar bien nuestro portabebés y sacarle el mayor partido posible    
durante el tiempo que lo usamos.    
Respeta siempre la ergonomía postural cuando usas un portabebés tanto la de tu bebé    
como la tuya propia, tu propio cuerpo te lo agradecerá y de esta forma te sentirás mejor.    
Usa siempre tu sentido común.    
Porteo y embarazo    
Una pregunta que surge cuando una mujer se queda embarazada de nuevo es si podrá    
portear  embarazada  y  es  normal  tener  dudas  por  que  se  puede  pensar  que  el  porteo    
pueda afectar al bebé que está creciendo dentro de la madre.    
La  mujer  embarazada  no  está  enferma,  está  embarazada  por  tanto  puede  hacer  vida    
normal salvo que haya algún motivo que le impida hacerlo, limite su actividad normal o le    
obligue a guardar reposo absoluto en tal caso no se podría pensar ni mucho menos en    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
portear debido al estado de salud de la madre.    
Si no es así la mujer puede hacer vida normal y esto implica el cuidado de otros hijos si    
los hay, sus quehaceres diarios y una vida normal haciendo todo aquello con lo que se    
sienta a gusto siempre escuchando a su cuerpo.    
Una mujer embarazada presenta cambios en su cuerpo así    
como en sus órganos internos que se preparan para poder    
alimentar  y  albergar  al  bebé.  Estos  órganos  tienen  que    
trabajar  más  debido  a  los  cambios  que  el  embarazo    
produce en el cuerpo y el hecho de alimentar al bebé que    
crece en su interior y a la madre, esto supone un trabajo    
extra para el cuerpo.    
El peso de la madre aumenta con el crecimiento del bebé,    
el  peso  del  líquido  amniótico,  el  peso  de  la  placenta,  el    
incremento  del  tamaño  del  útero,  la  retención  de  líquidos    
que la  madre sufre  durante  el  embarazo  dando  lugar con    
todo  ello  a  que  la  madre  vaya  aumentando  de  peso  y    
aumentando  así  de  forma  progresiva  la  resistencia  de  su    
cuerpo a soportar más peso con el embarazo mes a mes,    
es algo progresivo pero hay que cuidarse también para que    
nuestro cuerpo no se resienta.    
Cuidar  nuestro  cuerpo  no  solo  a  nivel  físico  sino  a  nivel    
óseo  es  decir  cuando  nos  agachamos  y  nos  levantamos,    
cuando  cogemos peso la  forma en  que  lo hacemos,  todo    
influye en nuestro cuerpo, en nuestros huesos y en nuestra    
ergonomía postural. Por tanto es muy importante cuidarnos siempre pero especialmente    
durante el embarazo para que  no hayan molestias musculares por malos giros o malas    
posiciones.    
Para una madre que ha porteado con su primer hijo o con sus hijos y conoce los efectos    
del  porteo  para  ambos  es  difícil  pensar  en  no  portear  durante  el  nuevo  embarazo.    
Dependiendo  de  la  edad  del  primer  hijo  es  probable  que  ese  niño  siga  necesitando  a    
mamá  y  el  porteo  en  este  caso  puede  ayudar  a  facilitar  que  esa  necesidad  pueda  ser    
cubierta y respondida por la madre.    
Desde luego el porteo no va a ser igual que sin un embarazo pero si todo va bien si es    
posible  portear  embarazada.  Lo  más importante  es  siempre hacer caso  de tu  cuerpo  y    
estar atenta a las señales que pueda darte.    
El  centro  de  gravedad  de  la  mujer  embarazada  cambia  y  esto  es  algo  que  modifica    
nuestro  equilibrio  por  tanto  el  porteo  en  la  espalda  puede  “contrarrestar”  o  equilibrar  el    
volumen o peso del embarazo.    
En la siguiente imagen se puede apreciar las modificaciones que sufre el cuerpo con el    
embarazo y como cambia la curvatura de la zona lumbar de la madre en el embarazo.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
El porteo durante  el embarazo va a necesitar de unos cuidados o pautas de seguridad    
tanto  para  nosotras  como  para  el  bebé  que  está  en  camino  y  el  bebé  o  niño  que    
porteamos.    
El porteo nos facilita mucho la crianza y el cuidado de los hijos. Son ya  ya conocidos los    
múltiples efectos que produce el porteo tanto en el porteador como en el bebé porteado.    
Son muchas las dudas que surgen con el nuevo embarazo en cuanto al porteo se refiere y    
hoy vamos a resolver algunas de ellas.    
Durante el embarazo se puede seguir porteando llevando algunas precauciones:    
-Asegurarnos  que  todo  va  bien  en  el embarazo.  Si  hay algún problema  un esfuerzo    
como  puede  ser  el  porteo  puede  dar  lugar  a  agravar  el  problema  pero  igual  que  nos    
puede pasar si en casa hacemos algún esfuerzo cuando hay problemas durante cualquier    
periodo o etapa de la gestación.    
-Debemos escuchar las respuestas de nuestro cuerpo,  al principio del embarazo hay    
mujeres que se sienten más cansadas o incluso pueden sentir mareos, por tanto podemos    
reducir  los  periodos  de  porteo  si  es  este  nuestro  caso.  El  embarazo  no  es  una    
enfermedad si no un momento de reajuste corporal por tanto pueden existir situaciones    
que antes erán cómodas para la mujer y ahora no y eso solo lo podemos saber cada una    
de nosotras.    
-En los primeros meses podemos usar nudos delante que sean altos  ya que la barriga    
no nos molestará pero no debemos ejercer presión sobre el útero que está creciendo así    
que ese es uno de los puntos a vigilar con el uso de cualquier portabebés.    
-La posición en la cadera puede no ser beneficiosa debido a los cambios que sufre la    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal   
Vamos a ver algunos de los nudos que podemos usar durante el embarazo:    
Siempre  recordando  no  presionar  sobre  el  útero  sino  haciendo  el  nudo  más  alto  por    
debajo del pecho para no entorpecer con la barriga.    
Con fular:    
Podemos  usar  nudos  que  repartan  el  peso  en  los  dos  hombros,  nudos  canguro,  que    
queden por encima de la barriga tanto en posición delante como en la espalda.    
En  estas  imágenes  puedes  apreciar  la  imagen  1 y  3  un  nudo  doble  hamaca  que  tiene    
varias capas de tela con lo cual refuerza el asiento del niño y además permite extender el    
fular  por  el  pecho  y  el  nudo  quedaría  justo  por  debajo  del  pecho  y  por  encima  de  la    
barriga.    
Aquí podemos ver algunos nudos y como quedan en una mamá embarazada todos ellos    
quedan por encima de su barriga y por debajo de su pecho.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
En las siguientes imágenes podemos ver otro nudo y en esta caso el nudo se realiza por    
debajo de su barriga, sin presionar sobre su útero.    
Después tenemos otros nudos en los que el peso solo recae sobre un hombro solo, son    
nudos a la cadera y en estos casos hay que valorar la comodidad de la mamá y que su    
uso  sea  breve  e  intentar  que  la  espalda  esté  recta.  Sería  similar  a  cuando  usamos  la    
bandolera.    
                                          
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Con bandolera:    
En esta primera imagen podemos apreciar como la madre no va recta, esto es lo que hay    
que  evitar  con  el uso  de  la  bandolera  en  el  embarazo  ya  que  podemos  tener  después    
molestias con un uso prolongado en el tiempo. Siempre tenemos que usar nuestro sentido    
común y cuidar nuestra postura, nuestra espalda y nuestra posición a la hora de llevar a    
otro bebé durante el embarazo. Si su uso es para un periodo corto de tiempo, siempre    
observar como nos sentimos e intentar que nuestra columna esté lo más recta posible.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Con mochila:    
En este caso el peso está repartido en los dos hombros y lo que tenemos que tener en    
cuenta es que el cinturón de la mochila quede lo más bajo posible para no presionar sobre    
el útero o bien lo más alto posible quedando por debajo del pecho.    
En  estas  imágenes  se  puede  apreciar  la  mochila  por  encima  de  la  barriga,  serían    
imágenes de una mujer tras el parto y se puede apreciar que la mochila no presiona el    
útero con el cinturón. Siempre hay que vigilar la seguridad de la madre y del bebé.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Con Mei Tai:    
El Mei Tai es similar a la mochila reparte el peso sobre los dos hombros y lo que hemos    
de conseguir son nudos por encima de la barriga o bien por debajo pero sin presionar el    
útero.    
Sería similar a los nudos canguro con el fular, mira las siguientes imágenes:    
Se pueden usar otros porta bebés de la misma forma con nudos por debajo de la barriga    
que no presionen el útero o bien por encima de la barriga sea por encima o por debajo del    
pecho como más cómodas nos sintamos.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Recomendaciones generales para portear durante el embarazo    
•Siempre debes usar tu sentido común.    
•Asegurarte que todo va bien en tu embarazo.    
•Escucha a tu cuerpo y sus señales.    
•El embarazo no es una enfermedad.    
•No has de abusar de esfuerzos físicos.    
•No usar nudos que presionen la barriga ni el útero.    
•Evitar la posición en la cadera durante ratos largos.    
•Es mejor repartir bien el peso en la espalda con nudos altos.    
•Usar el porteo para ratos cortos sin hacer excesos que nos puedan hacer sentir    
fatigadas.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
¿Qué es el porteo doble?    
¿Cuando hacer porteo doble o cómo empezar a practicarlo con dos bebés?    
Cuando tenemos a dos bebés quizás no se piense en el porteo como opción ya que si con    
uno a veces es complicado empezar con dos puede ser impensable.    
Hay diferentes situaciones en las que el porteo de dos bebés puede ser una opción muy    
válida y beneficiosa para la familia.    
Se puede practicar con 2 bebés de la misma edad o un bebé y un niño de diferentes    
edades.    
Dependiendo de la edad del bebé, de nuestra seguridad y del portabebés tendremos    
diferentes opciones para elegir.    
Para hacer un porteo doble de forma correcta debemos tener alguna noción y algo de    
practica en el uso de portabebés:    
Debemos  asegurarnos  siempre  de  la  correcta  posición  de  ambos  bebés,  que  sus    
vías respiratorias estén siempre despejadas, una correcta posición de las piernas y    
la columna vertebral de cada bebé o niño, un buen soporte dependiendo de la edad    
y una buena tensión y ajuste de cada portabebés.    
Muy  importante  también  conocer  y  respetar  el  uso  de  ambos  portabebés  y  que    
ninguno  de  ellos  presione  ni  la  espalda  ni  las  piernas  u  otras  partes  del  bebé  ni    
entorpezca el uso o retirada del otro portabebés.    
Tenemos que pensar que  puede ser que nos cueste un poco al principio el uso de    
dos portabebés y necesitemos la ayuda de una asesora de porteo que nos ayude y    
nos facilite el uso de los portabebés de forma correcta, dándonos pautas y trucos    
que nos faciliten su uso y aprendizaje.    
Otra cosa que tenemos que tener en cuenta es que  tras el nacimiento necesitamos un    
tiempo para recuperarnos y más aún si se trata de una cesárea por ello hemos de    
empezar a portear durante ratos cortos y poco a poco ir incrementando el tiempo ,    
para no interferir en nuestra propia recuperación.    
Además  en  el  caso  de  la  cesárea  necesitaremos  usar  un  portabebés  que  no    
presione  ni  caiga  encima  de  la  herida  ya  que  nos  podría  molestar  e  interferir  en  la    
cicatrización. Usa siempre tu sentido común y no cargues más peso del que debes.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Podríamos tener las siguientes combinaciones:    
Bebés de la misma edad    
-Usar un portabebés con dos bebés por ejemplo en un fular.    
-Usar dos portabebés iguales uno en la espalda y otro delante o bien ambos en la cadera    
quedando uno a cada lado.    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Bebés de edades diferentes:    
-Usar un solo portabebés para ambos llevando uno delante y otro detrás, normalmente    
suele realizarse con un fular que si nos permite esta opción.    
-Usar dos portabebés iguales o diferentes uno en la espalda y otro delante.    
Para  hacer  este  tipo  de  porteo  se  recomienda  tener  cierta  práctica  y  experiencia    
previa en el uso de los portabebés y controlar siempre la seguridad en el uso del    
porta bebés para evitar sustos innecesarios.    
-Otra opción  es que haya otro portador y cada uno lleve un portabebés y un bebé o un    
niño.    
Es una decisión de cada familia y sus necesidades, pero opciones hay muchas solo tienes    
que buscar y encontrar la tuya y la de tu familia y poder disfrutar del porteo y de todos los    
efectos que produce tanto en el porteador como en el bebé.    
Ante  la  duda  consulta  con  una  asesora  de  porteo  para  que  te  pueda  asesorar  y    
encuentres  el  porta  bebés  y  los  nudos  más  adecuados  a ti  y  a  tu  bebé,  a  tu  situación    
concreta ya que cada familia y cada caso concreto es único por ello cada familia o cada    
díada mamá-bebé tiene unas necesidades diferentes.    
    
Porteo y embarazo                                                                                                               Julia Bernal    
Texto:    
Julia Bernal    
Imágenes extraídas de:    
Wrapyourbaby    
Beltwaybabywearers    
Erstwhiledear    
Lovesakurabloom    
Mowgli    
Emeibaby    
Onya Baby    
Kozy Carrier    
Red canguro    
 Porteo y embarazo    
(c) Julia Bernal    
 http://crianza  ycontactoemocional.com/   

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